©Anna Mattsson 2008

om stressa av

Jag som ligger bakom Stressa Av heter Anna Mattsson, rosenterapeut och egen företagare. Från början utbildade jag mig till civilingenjör i Teknisk biologi och arbetade under några år som produktutvecklare inom det privata näringslivet innan jag bytte bana. Med mig i bagaget har jag också en 1-årig folkhögskoleutbildning till musikpedagog.

Sedan jag för några år sedan började fundera kring avspänning och så småningom började försöka leva ett liv i aktiv avspänning så har jag upplevt en stor förbättring av min vardags-livskvalité. Jag upplever mer glädje och en större känsla av mening i tillvaron. I mig finns en förvissning om att hela vårt samhälle skulle må bra av att stressa av. Vi skulle samarbeta mer och våga vara mera kreativa om vi kunde slå av något på takten. Jag tror inte att vi skulle få mindre gjort i slutändan, snarare att vi skulle fokusera på det som verkligen var viktigt så att det faktiskt blev utfört.  

 

Hem
Stress kontra avspänning
Vägar till avspänning
Om Stressa Av
Tjänster
Kontakt
I slutändan..
logga